Najpogosteje
Kineziološka ocena gibanja
Analiza vzorcev gibanja, drže in obremenitev — podlaga za varen in učinkovit načrt obravnave.
Kineziologija in fizioterapija
Kineziologija in fizioterapija za boljše gibanje
Individualna obravnava v mirnem okolju: kineziološka ocena gibanja, rehabilitacija po poškodbah, težave s hrbtenico in vratom ter preventiva — z jasnimi cilji in navodili za doma.
- Ljubljana - Črnuče
- Po dogovoru
- Individualna obravnava
- Ljubljana - Črnuče
- Po dogovoru
- Individualna obravnava
O meni
Obravnava, prilagojena vašemu telesu
MAJSAŽA združuje kineziologijo in fizioterapijo: najprej poslušam vašo zgodbo in preverim gibanje, nato skupaj določiva realne cilje za delo, šport ali vsakdan.
Poudarek je na razumevanju vzrokov za bolečino ali omejitev ter na preprostih vajah in navodilih, ki jih lahko upoštevate tudi doma.
Vsaka obravnava se začne s poslušanjem — cilj je gibanje brez strahu.
Storitve
Kineziologija in fizioterapija
Obravnava je vedno prilagojena vašim simptomom, cilju in življenjskemu ritmu — od prve ocene do domačih vaj.
Rehabilitacija po poškodbah
Po zvinu, operaciji ali nesreči: postopna obnova moči, gibljivosti in zaupanja v gibanje.
Bolečine v hrbtu in vratu
Ocena drže, obremenitev in vzorcev gibanja; sprostitev in vaje za dolgoročno olajšanje.
Športna kineziologija in fizioterapija
Vrnitev na trening po poškodbi, preventiva in optimizacija obremenitev za vaš šport.
Manualna terapija
Ročne tehnike za zmanjšanje napetosti in izboljšanje gibljivosti sklepov in mehkih tkiv.
Preventivna vadba in mobilnost
Načrt za moč, stabilnost in gibljivost, da ostane aktivnost prijetna in brez ponovnih poškodb.
Potek
Kako poteka obravnava
Štirje jasni koraki — brez presenečenj, z dovolj časa za pogovor in oceno.
Rezervacija termina
Izberite termin prek spletne povezave ali me pokličite po telefonu.
Začetna ocena
Pogovor o težavah, kineziološki in fizioterapevtski pregled ter določitev ciljev obravnave.
Individualni načrt terapije
Terapija v ordinaciji in jasna priporočila za doma (vaje, obremenitev, počitek).
Spremljanje napredka
Prilagajanje načrta glede na odziv telesa in vaše cilje.
Termin
Rezervirajte termin
Prvi korak je preprost: izberite datum in uro, ki vam ustrezata. Če imate vprašanja pred obiskom, me kontaktirajte.
Rezerviraj termin- Brez registracije
- Potrditev po e-pošti
- Prestavitev termina po dogovoru
Brez prijave · potrditev po e-pošti
FAQ
Pogosta vprašanja
Kratki odgovori pred prvim obiskom. Za vse ostalo me kontaktirajte.
Ali potrebujem napotnico?
Odvisno od vrste obravnave in dogovora z zavarovalnico. Večini samoplačnikov napotnica ni potrebna — za podrobnosti se pred obiskom obrnite name.
Kako dolgo traja prvi obisk?
Prvi obisk je običajno nekoliko daljši (približno 45–60 minut), da lahko opraviva pogovor in začetno oceno. Natančen čas potrdim ob rezervaciji.
Kaj naj prinesem s seboj?
Udobna oblačila za gibanje; če imate starejše izvide ali napotnico, jih prinesite. Obrazca za občutljive zdravstvene podatke na tej spletni strani ne izpolnjujete.
Ali lahko termin prestavim?
Da. Sporočite mi vsaj en dan pred terminom po telefonu ali e-pošti, da lahko uro ponudim komu drugemu.
Ali na tej strani oddajam zdravstvene podatke?
Ne. Stran je informativna in ne vsebuje obrazcev za diagnozo ali zdravstvene zapise. Občutljive podatke obravnavam zgolj osebno in v skladu z veljavno zakonodajo.
Kontakt
Kontakt
Imate vprašanje pred rezervacijo ali potrebujete drug termin? Spodaj so kontaktni podatki in lokacija prakse.
Praksa
MAJSAŽA
Kineziologija in fizioterapija
Delovni čas
Po dogovoru
Lokacija prakse
Zasavska cesta 70 B, 1231 Ljubljana - Črnuče
Zemljevid: Google Maps